朝ピラティス

講師:石川 千瑞子
朝の爽やかな時間帯のピラティスクラスです。(リズムーン 共通チケットクラス)
ストレッチ&ピラティス

講師:石川 千瑞子
木曜朝、月2回のピラティスクラスです。(リズムーン 共通チケットクラス)
バレトン

講師:石川 千瑞子
バレエの要素をいれた有酸素運動です。音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう。(リズムーン 共通チケットクラス)
シヴァナンダ統合ヨガ

講師:マキ・ユングハイム
シヴァナンダの教えに基づく総合的なヨガ
マタニティヨガ・産後のヨガ

講師:星野 はるか
杉並区子育て応援券利用可
「産後ママの優しいヨガ −ボディコンディショニング−」
「マタニティヨガ −リラックス&フィットネス−」
リラックスヨガ

講師:西田 亮子
初心者のかたもOKの優しいヨガ