朝ピラティス
講師：石川 千瑞子
朝の爽やかな時間帯のピラティスクラスです。（リズムーン 共通チケットクラス）
ストレッチ＆ピラティス
講師：石川 千瑞子
木曜朝、月２回のピラティスクラスです。（リズムーン 共通チケットクラス）
バレトン
講師：石川 千瑞子
バレエの要素をいれた有酸素運動です。音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう。（リズムーン 共通チケットクラス）
シヴァナンダ統合ヨガ
講師：マキ・ユングハイム
シヴァナンダの教えに基づく総合的なヨガ
マタニティヨガ・産後のヨガ
講師：星野 はるか
杉並区子育て応援券利用可
「産後ママの優しいヨガ −ボディコンディショニング−」
「マタニティヨガ −リラックス＆フィットネス−」
リラックスヨガ
講師：西田 亮子
初心者のかたもOKの優しいヨガ
